다이어트1 재난 대체 식량! 커피믹스의 칼로리는 얼마일까? 봉화 광산 매몰사고에서 극적으로 생환한 생존자분들이 고립 중에 커피믹스만으로 221시간을 버텨 화제가 되고 있습니다. 커피믹스로 어떻게 그 긴 시간을 버틸 수 있었을까요? 재난 상황에서 대체 식품이 될 수 있는 커피믹스의 칼로리가 어느 정도인지 알아보겠습니다. [ 목차 ] 1. 커피믹스의 칼로리 2. 재난 식품으로서의 커피믹스 3. 한국 커피믹스 시장 현황 커피믹스의 칼로리 보통 시중에 판매되는 커피믹스들의 칼로리는 한포 당 45 ~ 50칼로리 정도입니다. 밥 한 공기가 약 215칼로리 이므로 커피믹스의 칼로리는 밥 한 공기의 약 4분의 1 수준입니다. 다이어트 대표 식품인 바나나 1개가 85칼로리 정도 되니 바나나 반개 이상의 칼로리가 되겠네요. 무가당 요거트의 칼로리가 보통 100g당 100칼로리입니.. 2022. 11. 6. 이전 1 다음
