재난 대체 식량! 커피믹스의 칼로리는 얼마일까?

봉화 광산 매몰사고에서 극적으로 생환한 생존자분들이 고립 중에 커피믹스만으로 221시간을 버텨 화제가 되고 있습니다.
커피믹스로 어떻게 그 긴 시간을 버틸 수 있었을까요? 재난 상황에서 대체 식품이 될 수 있는 커피믹스의 칼로리가 어느 정도인지 알아보겠습니다.

[  목차  ]
1. 커피믹스의 칼로리
2. 재난 식품으로서의 커피믹스
3. 한국 커피믹스 시장 현황

커피믹스

커피믹스의 칼로리

보통 시중에 판매되는 커피믹스들의 칼로리는 한포 당 45 ~ 50칼로리 정도입니다. 밥 한 공기가 약 215칼로리 이므로 커피믹스의 칼로리는 밥 한 공기의 약 4분의 1 수준입니다. 다이어트 대표 식품인 바나나 1개가 85칼로리 정도 되니 바나나 반개 이상의 칼로리가 되겠네요. 무가당 요거트의 칼로리가 보통 100g당 100칼로리입니다.

다이어트하시는 분들이 커피믹스가 도움이 되지 않는다고 생각하시는 경우가 있는데요. 하루에 커피믹스 1잔 정도는 체중 증가에 큰 영향을 못 끼칠 것 같으니 걱정 말고 하루 1잔 정도는 드셔도 될 것 같습니다.

 

재난 식품으로 빛이 난 커피믹스

봉화 매몰 광산에 220시간 이상을 고립돼 있던 광부들은 광산 내 떨어지는 물과 커피믹스만으로 그 긴 시간을 버텨냈다고 합니다. 생존 광부들이 정말 다행스럽게도 광산 작업에 들어가실 때 커피믹스 30봉을 지참하고 들어가셨다 합니다. 4일 동안 커피믹스 30봉을 물에 조금씩 타 밥 대신 섭취하셨고 그 이후에는 천장에서 떨어지는 물로 버티신 걸로 추정된다 합니다.

성인 남성 기준 하루 권장 섭취 칼로리양이 2000칼로리 정도인데요. 커피믹스 30봉이면 총 약 1,500칼로리입니다. 이걸 물에 조금씩 타 드셨다 하니 4일 동안은 꾸준히 신체기관의 정상적인 유지가 가능했던 것 아닐까요? 믹스커피 스틱당 약 5g 정도의 당류도 포함하고 있어 신체 기관 유지에 도움을 준 것 같습니다.

 

한국 커피믹스 시장 현황

국민 커피인 커피믹스의 현재 국내 1위 제품은 동서식품의 맥심 시리즈입니다. 커피믹스=맥심 이란 말이 있듯이 오랜 기간 동안 독보적인 시장 점유율 1위를 기록하고 있는데요. 무려 30년 넘게 점유율이 80%에 달한다고 합니다. 동서식품은 오직 커피산업 한길만 걸어오고 있습니다. 그 결과 현재 기업의 현금성 자산이 무려 약 6,600억에 달합니다 (2021년 12월 기준)

믹스커피 매출은 2019년 이후로 서서히 줄어들고 있는 상황인데요. 이건 아마도 코로나 격리 제도로 인해 주요 수요처인 각 기업 내의 커피믹스 사용량이 줄어들어 그런 건 아닌가 싶네요.
 

글을 마치며 

커피믹스에 대한 다양한 정보를 알아보았습니다. 우리 주변에 정말 발로 치일 만큼 흔한 커피믹스가 사람을 살릴 수 있는 식품이 될 거라고 누가 생각이나 했을까요? 앞으로 커피믹스를 마실 때 평소와는 다른 느낌이 들 것 같습니다.